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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積，飢餓能增強抵抗力；營養師說，少吃一餐不一定瘦得快，且長期不吃晚餐，可能讓身體肌肉減少，免疫力下降，人也會疲倦無力。
有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問，「晚飯不吃，餓可以治百病？」內容提到網路流傳，不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息，在餓的情況下抵抗力愈好，這些是不是真的？
彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示，造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求，體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少，無法燃燒多餘的卡路里，體重必然上升是必然。
有人利用不吃晚餐來減少熱量，這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕，理論上聽起來很有道理，但實際上身體器官執行時並非如此。
陳燕華說，少吃一餐並不一定會瘦得比較快，最重要的是飲食（早餐吃得好、中餐七分飽、晚餐吃得少）並搭配運動，增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。
網路也謠傳，人體飢餓狀態下，吞噬細胞活性最強；在喝肉湯、喝果汁的前提下，不吃晚飯造成的饑餓感，可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。陳燕華表示，這是沒有根據說法。
陳燕華指飢餓時身體只會有兩種反應，人體會將熱量以各種型態儲存在體內，如血液中的糖分（血糖），及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用，另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。
若是長期不吃晚餐，因空腹時間過久，身體不只會分解皮下脂肪，還會分解肌肉，產生熱量。
當身體肌肉減少，免疫力就會下降，人會覺得疲倦虛弱無力，思緒無法集中。
工商時報【黃俊榮】
位於台中市大里工業區的三鋒機器工開箱文業公司成立於1992年，自創立以來，專注生產臥式巨型車床，不斷累積豐富車床製造經驗，並配合自主精細組裝，搭配高品質零組件，打造出符合客戶需求、且品質優良的全系列CNC與傳統精密車床。三鋒機器憑藉領先市場的技術，不僅成為台灣臥式巨型CNC車床領導品牌，更深受國際客戶肯定與讚賞，今年獲頒台中市金手獎，乃實至名歸。
三鋒機器在林松益董事長的帶領下，不斷創新研發並深耕全球市場，其生產的臥式巨型CNC精密車床，因擁有先進設計、獨特的性能、最快的交貨期與高品質的配件，在競爭激烈的市場中脫穎而出，成為台灣巨型CNC車床的卓越領導品牌。
林松益董事長不僅事業經營有成，更是熱心公益，為產業服務的熱忱各界有目共睹，他曾獲得國立虎尾科技大學頒發的傑出校友以及台灣機械公會頒發的熱心會員楷模獎，而且更獲得經濟部頒發的104年度優良商人金商獎的殊榮。
目前他除了擔任大里工業區廠協會副理事長外，同時也是台灣區工具機暨零組件公會理事。林松益說，以前傳統機械產業被稱為黑手，事實上台灣機械業經過近百年的發展，現在己經成為全球精密機械重鎮，未來在政府的協助推動下，逐步朝著智慧機械領域邁進。像三鋒機械所生產的CNC巨型車床，獲得全球航太、國防、交通等等高科技產業指定採用，早就脫離過去黑手的傳統印象，所以此次獲得金手獎，不僅超值推薦僅是對三鋒機器的再一次肯定，對整個機械產業來說，更是具有非凡的意義。
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